martes, 17 de septiembre de 2019

!Sonreír es gratis!


El poder de una sonrisa


Una vez cuando era niña una vecina me dijo, que si sonrías mucho me saldrían muchas arrugas en mi cara. La miré con asombro y le pregunté que si ella no sonreía,  y su respuesta fue:

- Claro que sonrío, pero no con todo el mundo, no nacimos para estar regalando sonrisas, en la vida una sonrisa no arregla nada –
Su respuesta y actitud se quedaron grabadas en mi mente.

Ese mismo día fui y le pregunté a mi  abuela que si a ella le gustaba sonreír, y con una linda sonrisa me contestó, ¨Si¨. Después de darme su respuesta me interpeló del porqué de esa pregunta, y le dije lo que me había comentado la vecina.

Mi abuela con mucha jocosidad  me dijo:
-No le hagas caso, ella es medio amargada, ¡cada vez que la veas, salúdala con una gran sonrisa!-
-Abuela, ¿entonces por reírte no te salen arrugas?

- ¡Claro que no! Eso es un invento de ella. Todo lo contrario, sonreír alegra el alma, te quita el mal humor, te hace sentir bien, y sí ayuda a arreglar muchas cosas en la vida- Olvídate de las arrugas, ellas saldrán por otros motivos, menos por sonreír o carcajearse-
 Y seguimos riéndonos  un buen rato, gracias a la vecina.

Todos los días le dí gracias a mi abuela por ese consejo. Con el pasar de los años su sabiduría de mujer buena me ha dejado una herencia que puedo compartir y disfrutar.

Si hoy no has sonreído, no lo pienses mucho, ¡Regálate o regala una sonrisa! Dale salud a tu mente, a tu espíritu, a tu cuerpo. Sonreír es gratis y placentero.
Frase del Dalai Lama sobre sonreir

¿Quieres un consejo?
¡Sonríe, y después observa este vídeo!









  


2 comentarios:

  1. Esto me hizo pensar de una vez, en lo que la sonrisa significa para la inteligencia emocional, creo que es fundamental para la misma; nadie se puede apreciar de tener una buena inteligencia emocional, si nunca se ha dado el lujo de sonreir.

    Tambien dicho escrito, el que haces como mucho tino y de manera muy acertada y hasta curiosa, me retrotrae a una genial película llamada "Patch Adams". ¡La recuerdas! aquella en donde Robin Williams se coloca en la nariz una pieza roja de un objet médico y tres patos coprológicos; uno en la cabeza y otros dos en ambos pies. Este simple hecho le hizo entender a este doctor que la medicina es el mejor analgésico que puede existir.¡Genial Película!

    Miguel Belloso

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  2. Una sonrisa es una ventana que tu abres para darle entrada a todo lo positivo que tienes y estas dispuesto a dar. Las verdaderas sonrisas se reconocen, una sonrisa fingida no cura. Me encanto tu opinión, gracias Miguel. Saludos desde la distancia, con calor de cercanía.

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