Los fines de semana o días libres

Vamos a disfrutarlos

Quedarse un fin de semana en casa tiene sus gratificaciones.

Muchos nos despertamos un poco más tarde el día sábado, quizás aunque estemos despiertos desde muy temprano, nos quedamos en la cama descansando  y pensando que vamos hacer en ese día. Otros se han parado como de costumbre porque van aprovechar para hacer actividades de recreación, compromisos familiares, encuentros con amigos, visitas, entre muchas otras.

 Cada quien, de una u otra forma procura sacarle provecho al fin de semana. Es sábado y estamos libres, claro, tomando en cuenta las excepciones, algunos, por guardias o tipo de trabajo liberan los días de semana, porque su rutina laboral está en lo que se llama o se conoce como una tabla de rotaciones.

Para las personas que trabajan los fines de semana también tiene sus ventajas, los que son de oficina se les escucha con regularidad decir que en esos días hay menos presión, que van más cómodos porque no llevan uniforme, que trabajan en horario corrido para salir más temprano, que aprovechan para compartir un rato en algún lugar y pasarla bien.

Comprensible que en otros tipos de trabajo, para algunos el fin de semana sea de colapso.  Restaurantes, museos, parques, cines se abarrotan de personas que buscan entretenimiento o distracción.

En fin, los fines de semanas siguen siendo diferentes porque ofrecen posibilidades o alternativas. 

Quien no ha escuchado la frase ¨Hoy es viernes y el cuerpo lo sabe¨

Que importante es darnos ese regalo de disfrutar de un tiempo libre, así sea para quedarse en casa, nuestro cuerpo lo agradece. Ese tiempo que nos pertenece y que nos está diciendo:

–vamos, ¿qué tenemos para hoy?

¡Para hoy tengo planes! Esa debe ser la respuesta.

Vamos a considerar que no nos planteamos algo en específico, eso suele suceder. Pero tampoco es para decir:

-Nada, no tengo planes, me quedaré haciendo lo mismo de siempre.

¿Lo mismo de siempre?, y entonces es cuando nos ponemos en modo aburridos.

Decir lo mismo de siempre,  es rutina,  ella es importante porque está diseñada para cumplir procesos, planificaciones, horarios,  controles…, pero en nuestro tiempo libre la rutina también descansa. Debe salir de nuestro entorno por unos días.

Aunque nos quedemos en casa, siempre habrá algo que queremos hacer diferente: compartir una comida en familia, tener conversaciones amenas con los nuestros, buscar aquel juego de mesa que tenemos tiempo que no jugamos, disfrutar de nuestras mascotas,  ver películas, arreglar algún detalle de la casa, ir al supermercado juntos, planear unos buenos ¨hot dogs¨, o como estamos acostumbrado a llamarlos, los exquisitos perros   calientes hechos en casa.

Alternativas sobran. Las ganas de pasarla bien es nuestra decisión.

Los días aburridos solo están en nuestro estado de ánimo. Recuerden, las emociones buscan pasarla bien, son nuestras cómplices. No las encerremos, ellas saben que ha llegado el momento de lucir mejor que nunca, que se vestirán y se mostrarán relucientes para complacer y hacer feliz al lugar donde habitan, en nosotros.   

Que importante es también tomarnos ese fin de semana solo para nosotros, porque queremos terminar de leer un libro, hacer ejercicios, caminar, escuchar música ir de pezca, terminar algo que comenzamos a diseñar y queremos disfrutarlo, dormir un buen rato en la tarde, tener nuestra cesión de meditación. En fin darnos el regalo de estar solo con nosotros.

Cuando sacamos tiempo para nosotros, estamos programándonos para que los demás también se sientan bien, somos lo que reflejamos, somos lo que nos propongamos, somos cada día mejor porque nos amamos, nos consentimos, nos valoramos. No somos imprescindibles, pero si nos extrañan, es porque nuestra ausencia se nota. Lo que quiere decir que somos gente que sabe pasarla bien, que impregnamos alegría, solidaridad, apoyo, carisma, amistad.

Por eso cuando tengamos tiempo libre, como pueden ser los fines de semana, seamos recíprocos con las emociones que nos regala la vida. Nunca es tarde, el tiempo es nuestro, él llega, nos toca la puerta, nos espera, pero si no lo aprovechamos, se irá, y él no sentirá compasión por nosotros.

Así que los invito a que cada fin de semana o el tiempo que tengamos libre sea nuestro y para compartir con los demás.